O šiacu jsem se již poměrně dávno prvně dočetl v různých příručkách a samizdatové literatuře a odtud jsem jej mylně považoval za jakýsi druh akupresury. Teprve když jsem měl možnost se zúčastnit praktického týdenního semináře, tak se mi otevřely oči k pochopení, že šiacu je něco, co zdaleka překonává pouhé působení na tlakové body. Během onoho úžasného týdne jsem pocítil zvláštní stav uklidnění a rozplývání se, velikou energii a rozpouštění bloků a navyklých stereotypů. Není divu, že během týdenního nácviku tyto pocity zakusili i ostatní účastníci. A nebyly to jen pocity – postupující relaxace měla nečekaný vliv na tváře nás všech: napjatá místa se vyrovnávala, celé tělo se harmonizovalo a všichni viditelně omládli.
Šiacu je japonská technika, jejíž teoretický základ spočívá v tradiční čínské medicíně, odkud také přebrala některé prvky, ale rovněž čerpala z jiných orientálních masáží. Lze ji provádět jako relaxačně-harmonizační nebo ve své specifické formě jako léčebnou techniku. Šiacu se provádí nejlépe na podložce na zemi, ale klient zůstává oblečený v pohodlném obleku, aby měl zajištěný tepelný komfort. Masáž se provádí zvolna tlakem na předem daná místa. Střídá se protahování s tlakem na příslušné tlakové body a akupunkturní dráhy. Vlastní masáž trvá něco kolem jedné hodiny.
Další podobnou masáží je thajská masáž, která využívá velmi propracované kombinace působení na tlakové body se systémem strečinkového protahování a natahování svalů a šlach. Vychází však z odlišného systému energetických drah.
Narozdíl od uvedených masáží používají čínská a indická ajurvédská masáž různých masážních prostředků (všemožné oleje, ale i mastek, dokonce i med a další látky). Tento systém je zvláště rozpracovaný v ajurvédské masáži, kde jsou použité oleje a bylinné pasty používány v souladu s typem klienta a jeho potížemi. Využívá se hojně oleje a masáž může provádět i více masérů. Důležitou roli zde hrají tzv. marmové body, které jsou podobné akupunkturním a mají i obdobnou funkci. Čínská masáž je kombinací aplikace olejů, bylinných směsí, apod., spolu s akupunkturními body a velmi rozvinutým systémem masérských grifů, který je i ve světovém měřítku asi nejdokonalejší vůbec.